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				Sportrevue Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							conan war ja am ende auch bb'ler und da beschwert sich keiner  
 
 @markus
 ich habe am ende vom training kurzhantelrudern gemacht damit. 6 wdh hatte ich geschafft nach einem satz mit 55 und einem mit 75. wollte das einfach mal probieren, weil ich kenne kein studio sonst wo es so ne hanteln gibt.
 
 fragte mich dann aber wie ein coleman die teile so locker hocheben, auf den oberschenkel ablegen und umsetzen kann beim drücken
   
				
				
				
					
				
				
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				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ach... dachte ihr habt beinchen trainiert...Ich hab die dinger noch nie bewegt... mir reichen 60kg voll und ganz.
 
 Meistens sogar weniger .
 
	
	
		
			
			
				Sportrevue Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							ne jens hat immer angst beine zu machen, mit mir, hehe  ... aber die beinpresse kenne ich aus den videos und das ist ja auch so eine wie yates sie hatte. sowas sieht man selten . 
 bin bei beinen eigentlich sehr stark, muss aber erst wieder richtig ins training kommen, hatte von september bis ende januar pause gemacht wegen nachwuchs.
 
 die 90er leuchteten mich quasi an und da musste ich das mal machen
   
				
				
				
				
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				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Aber anners wachse die beinscher net.. Massi soll sich net so anstelle hahaha.Sorry fuer OT
   
	
	
		
			
			
				Junior ADMIN
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Super.. Danke
		
			
			
				
					  Zitat von squat ich bekommen den mitschnitt vom zdf in hochauflösung    . . . stelle das dann ins netz.   
				
				
				
				
					Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das! Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
 
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!  
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				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
				
					war live dabei
				
					
						
							Guten Tach,
 ich war live dabei und fand es richtig Klasse das wir als MUSKELMÄNNER  so gut abgeschnitten haben und das obwohl Tieräzte am Start waren und mindestens 50 % der Fragen aus der Tierwelt kamen.
 
 Ich glaube die wenigsten unter anderem auch Herr Kerner, haben mit dem Ergebnis nicht gerechnet.
 
 P.s  Herr Schubeck hatte alle Fragen richtig beantwortet.
   
 Grüße
 
 Andreas T.
 
	
	
		
			
			
				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
				
					Wie schlau!!
				
					
						
							Wir waren echt mal gut dabei! Anfangs dachte ich, dass es  nicht so gut ausgeht!!!!
 Doch es lief ja besser, als ALLE ANDEREN erwarteten!!!
 
 Ganz liebe Grüße an alle "schlausten Deutschen!!!"
 
 Grüße aus Fulda...
 
	
	
		
			
			
				Junior ADMIN
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
			
			
				
				
				
				
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					  Zitat von michy82 Wir waren echt mal gut dabei! 
 Ganz liebe Grüße an alle "schlausten Deutschen!!!"
 
 Grüße aus Fulda...
 
 hey das Bild ist richtig gut geworden, so viel "schmaler" als rühl siehst du nicht aus
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							Wie sieht es denn aus mit dem Download der Sendung?
 
 Jemand hatte doch eine DVD gekriegt?
 
 
	
	
 
	
	
	
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