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					Defi-Gleichgesinnte gesucht!
				
					
						
							Hallo!
 Ich bin auf der Suche nach einem weiblichen Twin zwecks Erfahrungsaustausch, die sich ebenfalls in der Definitionsphase befindet. Mache viel Fitness und mäßig Kraft. Bin 29 Jahre alt, 1,74m groß und wiege z. Z. 67 kg. Wäre schön, wenn sie jemand melden würde.
   
	
	
		
			
			
				Neuer Benutzer
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
				
					Hallo
				
					
						
							Ich 1,68m, 50kg möchte z.Zt. meine KFA- Anteil senken... Geh`Richtung Hardfitness. Möchte keine Masse, sondern durchtrainiert sein. Schwer am Bauch die Defi zu bekommen- grade unterer Bauch   
 Mache 2X/Wo Krafttraining
 1-2X/Wo Ausdauer
 5-6X/Wo Reitsport ( 2 Pferde )
 
 VlG
   
	
	
		
		
			
				
				
				
					Ähm...
				
					
						
							wie bitte...1,68m und 50kg???? Da wunderts mich nicht daß du keine "Defi" bekommst...Wo soll bei dem Gewicht auch Muskulatur sein...Die Grundlage der Defi?
						 
	
	
		
	
	
	
		
			
			
				Sportbild Leser/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							wenn ich bei gleicher größe wie ihr (1,72 m) 62 wiegen würde, wäre ich schön definiert und absolut zufrieden... was soll denn bitte "hardfitness" sein??
 50 kg bei der größe sehen sicher jetzt schon übel verhungert aus.
 
 übrigens; einen "twin" zwecks erfahrungsaustausch suchen magersüchtige (pro ana). das ist deren ausdrucksweise.
 
 
	
	
 
	
	
	
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