|
-
Ich hab auch mit 14 Jahren angefangen bin mittlerweile 15 Jahre alt und wiege 71kg am anfang wog ich knapp 54kg. Ich trainiere 5x die Woche spilt.
-
75-kg-Experte/in
 Zitat von Extremski
Ich hab auch mit 14 Jahren angefangen bin mittlerweile 15 Jahre alt und wiege 71kg am anfang wog ich knapp 54kg. Ich trainiere 5x die Woche spilt.
aua >.> 
-
haha lol ein gutes negativbeispiel ^^
-
Danke für eure vielen Tipps
Ich hab mal versucht meinen Trainingsplan danach aufzustellen bin mir aber sehr unsicher. Bitte helft mir:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=139251
Danke euch 
Ähnliche Themen
-
Von martinp im Forum Ernährung
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 01.05.2013, 19:29
-
Von omegaTM im Forum Anfängerforum
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 25.02.2013, 19:51
-
Von unleashed167 im Forum Anfängerforum
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 01.04.2012, 19:31
-
Von shaq34 im Forum Bilder von mir ...
Antworten: 11
Letzter Beitrag: 11.05.2010, 19:24
-
Von matthias_sahl im Forum Klassisches Training
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 25.05.2009, 22:27
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen