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				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  piccolar
					
				 
				das ändert aber nicht z.b. das problem das ich schon mitlerweile probleme habe in hosen zu passen die die bundweite 34 haben. 
			
		 
	 
 Ich glaube, das ist das Ziel eines jeden BB, jetzt nicht deine Bundweite, aber in die nächst größere Größe zu tragen.  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  piccolar
					
				 
				das ändert aber nicht z.b. das problem das ich schon mitlerweile probleme habe in hosen zu passen die die bundweite 34 haben. ich finde das schon wohl komisch und hab da uach kein gutes gefühl bei. wenn es helfen würde dann würdei ch mit dem bein training aufhören und anstelle dessen mehr cardio machen, so 3 mal die wochen eben dem normalen training. 
			
		 
	 
  
Kann ich mir kaum vorstellen,sry. Ich hab 107cm Hüftumfang und habe bei 34er- Stretch-Weiten noch gut Platz an der Hüfte. 
 
Miss doch mal alle deine Umfänge. Also Brust, Bauch, Hüfte, Ober- und Unterarme sowie Oberschenkel und Waden, alles ohne anzuspannen. 
Körpergröße und Gewicht wären außerdem auch interessant.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  piccolar
					
				 
				also ich trag die jeans echt so loose fit mässig, quasi über dem ....... aber unter dem bacuh  kann es evtl sein das du einer deiser hochwsserjeans träger bist bzw gerne die hose EXTREM in der kimme hast  wi kann dir sonst 34 bundweite bei einem umfang von 107 passen?!?!wtf   
			
		 
	 
  
Ich trag die Hosen normal, aber sicher nicht hochwasser oder EXTREM- arschgefressen..   Bist du also einer, der rumrennt als hätte er ken a.rsch in der Hose,ja?   
 
Ja, dazu kommen noch die 70+ Oberschenkel. Die machen das tragen von Hosen viel schwieriger als die 107 an der Hüfte.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				BB-Leicht-Schwergewicht
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				wenn es helfen würde dann würdei ch mit dem bein training aufhören und anstelle dessen mehr cardio machen, so 3 mal die wochen eben dem normalen training.
			
		  
	 
 Super Idee!       
Schau doch mal hier rein und bring deine Idee in die Diskussion mit ein  
 
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=139474
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							dann amch ich das glau bich in zukunt so: 
mo:brust /bizeps 
di: beine/bauch 
mi:schultern 
do:40 min cardio 
fr:rücken/trizeps 
sa:40 min cardio 
 
 
ganz in ordnung so an sich oder?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							dein bauch hat ne schöne form....  im Verhärlnis zum Bauch könnten deine Arme/Brust/Schulter noch ein bisschen Masse vertragen. good luck  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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