Eure Kraftdaten!Wer drückt, beugt und hebt am meisten??

[Bodyman20]

BD 120
KB ka wie viel da max ist immo denke mal so 140?
KH 5x120

da biste mit deinen 16 jahren aber schon stark!

[StylOr]

Bankdrücken: 100kilo so 5 mal
ist bei mir extrem schwach. ich werd da aber auch nicht besser. keine ahnung wieso.
kb: mach ich momentan nur 20er kniebeugen im letzten satz 125kilo nahe ans kotzen ^^
kh: 160kilo noch 6 mal
damit bin ich in meinem studio unter den top 5 würde ich behaupten
hier unteres mittelmaß ^^
stylor

[ThePump]

damit bin ich in meinem studio unter den top 5 würde ich behaupten
hier unteres mittelmaß ^^
stylor

Obere untere Mittelklasse.

Ich bin in meinem Studio der stärkste und bestaussehende. Ich hab da auch den längsten.

So ist das im Homegym

KB: 95
KH: 132,5
BD: 120

KB und KH aber erst seit April bzw. Mai 2008.

TP

[Neophyte3105]

lol zu geil wenn die ganzen kiddis sich hier melden und über 100 drücken

[ThePump]

Ich fordere den Videobeweis. Felix, fängst Du an mit einem BD-Video?

TP

[MajPay]

Obere untere Mittelklasse.

Ich bin in meinem Studio der stärkste und bestaussehende. Ich hab da auch den längsten.

TP

ICH AUCH Homegym bringts!

Beugen: 145x4 / 160x1
Bankdrücken: 110x7 / 130x1
Kreuzheben: 200x1
Umsetzen&Standstoßen: ~100x1
Langhantelcurl: 60x5
vorgebeugt Rudern: 120x10 (miese Form )

[Bodyman20]

Ich fordere den Videobeweis. Felix, fängst Du an mit einem BD-Video?

TP

ja, das würd ich auch gern sehn....Für 16 ist er scheinbar tierisch stark, oder er verschaukelt uns....

[diskuswerfer]

ICH AUCH Homegym bringts!

Beugen: 145x4 / 160x1
Bankdrücken: 110x7 / 130x1
Kreuzheben: 200x1
Umsetzen&Standstoßen: ~100x1
Langhantelcurl: 60x5
vorgebeugt Rudern: 120x10 (miese Form )

Weltklasse Antwort!

[PlasticVoice]

Also ich kann leider nicht mit solchen Hammergewichten dienen (bin aber auch erst 4 Monate dabei).

BD: 5x 70kg
KB: 10x 90kg
KH: 8x 80kg (hab ich aber heute das erste mal gemacht da ich bis heute gebraucht habe jemanden zu finden der mir die korrekte Ausführung zeigt)

[Bodyman20]

Also ich kann leider nicht mit solchen Hammergewichten dienen (bin aber auch erst 4 Monate dabei).

BD: 5x 70kg
KB: 10x 90kg
KH: 8x 80kg (hab ich aber heute das erste mal gemacht da ich bis heute gebraucht habe jemanden zu finden der mir die korrekte Ausführung zeigt)

ja fürs erste mal 8 mal 80.....da kann man doch nicht meckern!