Beinpressen und Leistenbruchrisiko

***manax565*** · 18.04.2005, 17:38

Sollte man auf Beinpressen eher verzichten?
Im Bauchraum solche großen Drücke aufzubauen ist sicher nicht das Wahre, oder?

**Shorty** · 18.04.2005, 17:55

Dann darfst du auch nicht Niesen, Husten oder auf Toilette gehen.

**Silberdrache** · 18.04.2005, 18:28

In diesem Fall dürfte man gar keinen Druck mehr auf den unteren Bauch/Leiste ausüben. Ich hatte unbemerkt einen Leistenbruch und habe dabei noch schwer an der Beinpresse trainiert. Ist nicht schlimmer geworden. Empfehlenswert ist das baer nicht, es besteht die Gefahr, dass der Darm eingeklemmt wird - was sogar zum Tod führen kann.

Dann lieber gleich zum Arzt und operieren lassen !

***manax565*** · 18.04.2005, 21:31

Ich hab mal gehört, dass die mit einem schwachen Bindegewebe auch alle einen Bruch bekommen, stimmt das?
Und woran erkennt man ein schlechtes Bindegewebe? An Streifen? Die hat doch jeder, oder?

**Shorty** · 18.04.2005, 22:56

Ist doch egal, wichtig ist, dass man den Bruch behandelt, wenn er aufgetreten ist.
Ob man nun schwaches Bindegewebe hat und in 10 Jahren einen Leistenbruch bekommt, muss einen nicht jucken.