Creatin Ladephase unterbrochen, was nun ?

[tintifax_2]

reines monohydrat löst sich in wasser??

wär mir neu

Na hoffentlich, sonst müssten ja kleine Partikel in die Zellen geschleust werden

Je wärmer das Wasser, desto leichter löslich ist es.
Bei Körpertemperatur ist die Löslichkeit fast 6 mal so hoch wie bei 4°C.

Allerdings dauert es in warmen Wasser nur mehr einige Tage bis es in Creatinine umgewandelt wird, während es im kalten Wasser doch viele Tage dauert. (Das ist für die Kre-Alkalyn-Gläubigen )

[Myrdak]

reines monohydrat löst sich in wasser??

wär mir neu

ich nehme immer das aus dem hahn, dürtfe um die 45/50° haben ... und nach ein bischen rühren "fällt fast nix mehr aus und die flüssigkeit im glas ist auch durchsichtig ... daraus hab ich geschlossen das sich das creatin aufgelöst hat

[Steffen L.]

hab creapur monohydrat.
ich rühr das in kaltem wasser an, ok.

aber wenn ich das dann stehen lasse, sinkt nen verdammt großer teil wieder auf den boden.

deswegen dacht ich, dass sich crea monoh. schlecht bis gar nicht in wasser löst.

[lerachat]

ok, danke für die vielen antworten !
gut dann lasse ich die ladephase weg, ist auch besser für den geldbeutel

[Myrdak]

hab creapur monohydrat.
ich rühr das in kaltem wasser an, ok.

das hab ich auch ... probiers mal mit warmen

aber wenn ich das dann stehen lasse, sinkt nen verdammt großer teil wieder auf den boden.

deswegen dacht ich, dass sich crea monoh. schlecht bis gar nicht in wasser löst.

on

[tintifax_2]

hab creapur monohydrat.
ich rühr das in kaltem wasser an, ok.

aber wenn ich das dann stehen lasse, sinkt nen verdammt großer teil wieder auf den boden.

deswegen dacht ich, dass sich crea monoh. schlecht bis gar nicht in wasser löst.

Jede Substanz hat nur eine bestimmte Löslichkeit in der Flüssigkeit.
Der Chemiker nennt das gesättigte Lösung. Alles was darüber zugegeben wird. fällt wieder aus.
Bei Speisesalz sind es zum Beispiel 3,5g/100 ml (habe ich auf der Uni bei meinem "Kurzstudium" Technische Chemie gelernt. Kurzstudium = 1,5 Semester ). Das gilt bei etwa 25°C. Bei höherer Temperatur haben viele Lösungsmittel mehr Aufnahmefähigkeit.

[Myrdak]

wenn du jetzt noch weißt wie sich das bei creatin monohydrat verhält würd ich sagen ... das studium hatte sinn

[tintifax_2]

wenn du jetzt noch weißt wie sich das bei creatin monohydrat verhält würd ich sagen ... das studium hatte sinn

Gerne: 1,7g/100ml bei 25°C (0,6g/100ml bei 4°C)

D.h. um 5g aufzulösen, nimmst du etwa 300 ml warmes Wasser

[Myrdak]

ja, das kommt hin, die erfahrung hab ich auch gemacht ... und das alles ohne studium