Creatin,, Bestbody

[lolzor]

KEINE kur , weils viel sinnvoller ist
warum nicht durchgängig sehen ? kennst du einen grund ?
kur sieht so aus :
du bekommst kraft , nimmst vll 8 kilo zu
kur zuende du nimmst 7 1/2 kilo ab und ein bisschen muskeln bleiben und die kraft ist fast weg
also nicht kuren

Ok dann werd ichs durchgehend nehmen, halt wie gesagt 5g pro Tag....

mfg

[lolzor]

:::Wichtiges Anliegen:::

habe noch 5 dosen a 120 kapseln kre-alkalyn von efx, dem erfinder des kre-alkalyn und mehrfach prämierte.
Ich weiß nicht wohin damit und dachte hier ein paar abnehmer zu finden.
Preis 20€ anstatt den sonst 30€, wenn Interese besteht einfach per e-mail: io1990@gmx.de melden.

MfG, TheDom

Hm klingt nicht sehr seriös ^^

[gaggeis]

Hallo ich habe das creatin von bestbody und ich wollte wissen qualitativ hochwertig ist? http://www.amazon.de/gp/product/B000...pf_rd_i=301128

zur einnahme: 6 tage aufladefase ;; morgens auf lehren magen, nach training(nach halbe stunde whey shake), vor schlafen gehen ,bei trainingsfreien tagen ebenfals 3mal am tag. dann nach der aufladefase täglich 3gramm , nach training und an trainingfreientagen morgens 3gramm (6-7wochen)
Einen Teelöffel creatin(3g denk ich) nehme ich immer mit 3 Teelöffel traubenzucker(dextro energy) ein.

trinke täglich 2.5-3liter wasser

Stimmt alles so ; ?

Lies dich im creatinsammelthread ein und entscheide einfach was für dich am besten ist.
Man muss nicht für jede creatinfrage einen thread eröffnen.
Lesen bildet.