Molke/Casein/Egg gemixt sinnvoll?

[Ingeborg]

Hey,

ich habe auf bodystar.de ein Mehrkompo-Eiweiß gefunden (NEU Professional Protein 3K). Es wird wie folgt angepriesen:

Molkenprotein (Whey)
• Schnelle Verfügbarkeit der enthaltenen Aminosäuren (nach ca. 30 Minuten!)
• Optimale Immunmodulation
• Transportfunktion für Co-Nährstoffe

Casein
• Langer Aufenthalt im Verdauungstrakt; hoher Sättigungsfaktor
• Langanhaltende Versorgung mit enthaltenen Aminosäuren(bis zu 8 h)
• Antikatabole Stoffwechselmodulation

Eggprotein (EI)
• Sehr hochwertiger Aminosäuregehalt
• Zieht das Wasser aus dem Unterhautgewebe in Ihre Muskulatur (Voluminizing Effect)
• Enthält hochwertige, hormonmodulierende Schwefelverbindungen

Die Werte sind soweit ok und 4560g für 80 EUR ist auch super.

Nun meine Frage, können die drei Proteine überhaupt wirken ohne sich gegenseitig zu beeinflussen? Hat vllt. schon jemand Erfahrungen damit? Gibt es Gegenargumente das Zeug zu kaufen?

Vielen Dank

[cryoanabolics]

spricht nix dagegen

hast ne wirklich konstante aminoabgabe ins blut weil alle 3 schnell, mittel und langsam verdauliche proteine vertreten sind

[Sasin]

das isn normales mehrkomponenten ( MKP ) protein

wichtig ist hierbei der genaue anteil einzelner proteine

wenn sagen wir 70-80% whey drin sind sieht die ganze sache nämlich wieder ganz anders aus , selbes gilt für die frage isolat oder konzentrat

ansonsten sind das ordentliche zutaten , geeignet für leute die bissl probleme haben über die normale ernähurng genug EW zu sich zu nehmen

preis geht in ordnung solang die mischverhältnisse nachvollziehbar gewählt wurden

[Michael_Night]

VieleN Dank für die Antworten! Dann werde ich es ma probieren!

[Michael_Night]

Upps falsches Thema!