ein Neuer

[Quäldich]

Servus miteinander,

Ich möchte mich kurz vorstellen.

Ich komme aus Niederbayern und trainiere seit Januar 2011 im Studio. Es macht mir großen Spaß. Erstmals bin ich ins Studio gegangen weil ich immer Rückenschmerzen hatte, um meine Muskulatur etwas aufzupeppen. Es ist aber mehr daraus geworden und ich bin nun dabei mir vernünftige, abwechslungsreiche Trainigspläne zusammen zu stellen. Ein Grund hier im Forum mit dabei zu sein. Ich möchte mehr erfahren über das Training einzelner Muskelgruppen usw. Natürlich möchte ich meine Erfahrungen (nun noch als Anfänger) mit anderen Teilen.

ok genug gelabert
Grüß Got aus Niederbaxern

[terremoto]

grüss dich quäldich

moment: quäldich? das ist eigentlich nur das erste wort eines bekannten zitats aus dem radsport (udo bölz hat da mal was gesagt)

wie auch immer. wissen wirst hier mehr finden als man mal eben so verdauen kann

viel spass hier im forum.

[Georg.mp]

Welcome im forum