Yakamaris Trainingstagebuch

**Zuckizk** · 29.03.2013, 14:29

Zitat von Yakamari

okay

danke für deine Hilfe

hab jz die Daten geändert ist das realistisch umzusetzen?

Mach einfach mal. Sich hier auf Daten zu versteifen ist der falsche Weg. Es ist gut das du dir Ziele setzt aber mehr als gut Trainieren und Essen kannst du nicht. Mach und schau wo es hingeht und sei nicht enttäuscht falls es nicht so läuft wie geplant.

4 Monate sind im BB nichts. Viele können nach so einem Zeitraum erst die Techniken richtig und können eine gute Intensität fahren.

**Yakamari** · 29.03.2013, 14:36

ich versuch mir halt vernünftige und realistische Ziele zu setzen. Wenn ich die dann erreicht hab bin ich noch motivierter.
Und ich denke extrem falsch führ ich die Übungen nicht aus. Ich lass mich halt öfter überprüfen aber das ist leider keine Garantie. Ich hoff dass ich die Übungen iwann automatisch richtig ausführ

Oder ist es ratsamer die Übungen an Geräten zu machen, um mich an den Bewegungsablauf zu gewöhnen?!

**Zuckizk** · 29.03.2013, 14:42

Zitat von Yakamari

Oder ist es ratsamer die Übungen an Geräten zu machen, um mich an den Bewegungsablauf zu gewöhnen?!

Nein

Film dich doch mal, dann könnte man es hier überprüfen und verbessern. Machen viele so.

**Yakamari** · 29.03.2013, 14:44

ich geh morgen trainieren. Ich versuch mich aufzunehmen, in der Hoffnung ich mach nicht allzuviel falsch

**Zuckizk** · 29.03.2013, 14:46

Zitat von Yakamari

ich geh morgen trainieren. Ich versuch mich aufzunehmen, in der Hoffnung ich mach nicht allzuviel falsch

Ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Wo kommst den her? Vielleicht kenn ich jemand in der Gegend oder einen guten Verein.

**Yakamari** · 29.03.2013, 14:57

Stuttgart-Zuffenhausen (BaWü) geh ich ins Clever Fit Studio

vlt sagt des jmd was

Tiger91 · 29.03.2013, 15:02

Zitat von Yakamari

Stuttgart-Zuffenhausen (BaWü) geh ich ins Clever Fit Studio

vlt sagt des jmd was

Ohje, nen Schwabe

Komm auch aus BW. Etwa 60km von Stuttgart entfernt

**Yakamari** · 29.03.2013, 15:06

Nee bin kein Schwabe hab polnischen Migrationshintergrund :P
Tiger kannst du mal meine Zusammenfassung auf Seite 7 durchlesen und deine ehrliche Meinung sagen?