|  
 
      
 |
 | 
	
	
		
		
	 
	
	
		
			
	
	
		
			
			
				Sportbild Leser/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							
	Hm dann wären ja eig instant oats. Also "Trinkhaferflocken" nicht so gut wenn die dann nicht vorverdaut werden oder?
		
			
			
				
					  Zitat von NoTeaForMe   Außerdem wird befindet sich im Speichel nur die alpha-Amylase zur Spaltung langer Kohlenhydratketten. Die Verdauung von Proteinen und Lipiden beginnt dementsprechend sowieso erst im Magen.
 lG,
 NoTeaForMe.
 
	
	
		
			
			
				Forum Spezialist/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	die Amylasen im Dünndarm schaffen das locker zu kompensieren
		
			
			
				
					  Zitat von roncha   Hm dann wären ja eig instant oats. Also "Trinkhaferflocken" nicht so gut wenn die dann nicht vorverdaut werden oder? 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							Das sich im Speichel die alpha-Amylase befindet, heißt ja nicht, dass im Darm-Trakt nicht ebenfalls Kohlenhydrat-spaltende Enzyme sezerniert werden. Mit dem Speichel werden die dortigen alpha-Amylasen ja außerdem ebenfalls in den Magen heruntergeschluckt.Eine Vorverdauung ist ja auch nicht unabdingbar notwendig. 
 Es geht ja beim Kauen wirklich um das Zerkleinern der Nahrung, um damit die Angriffsoberfläche für die Nährstoffspaltenden Enzyme zu erhöhen.
 Bei bereits "geschredderten" Trinkflocken ist dieser Prozess eben schon im Vorhinein geschehen.
 
 lG,
 NoTeaForMe.
 
 Edit: Der gute simme war mal wieder schneller
  . 
 
	
	
 
	
	
	
		Ähnliche Themen
			
			
  
    
    
      Von Supernatural im Forum Bodybuilding Allgemein
     
    Antworten: 17
       
        Letzter Beitrag: 03.02.2011, 11:11
      
  
    
    
      Von Xena619 im Forum Ernährung
     
    Antworten: 6
       
        Letzter Beitrag: 27.02.2006, 16:08
       
		
		
		
		
			
				 Berechtigungen
				
	
		Neue Themen erstellen: NeinThemen beantworten: NeinAnhänge hochladen: NeinBeiträge bearbeiten: Nein  Foren-Regeln 
 |  |
 | 
 
Lesezeichen