Valantis Dokos "NEWS"

[Das Schwäbische Grauen]

Hallo BBSzene
Nach dem Valantis Dokos hier in Deutschland schon einiges abgeräumt hat!

Name:	Chrysovalantis Dokos
Geburtsort:	Dortmund
Geburtsjahr:	1982
Größe:	178 cm
Augenfarbe:	dunkelbraun
Haarfarbe:	schwarz
Nationalität:	deutsch/griechisch
Wohnort:	Iserlohn
Gewicht:	Offseason – 110 kg Pre Contest – 98 kg
Beruf:	Tierarzt http://www.valantis-dokos.de/
Vorbilder:	Dennis James, Jay Cutler, Ronnie Coleman, Kevin Levrone, Dexter Jackson und natürlich Dorian Yates
Lieblings-Offseason Mahlzeit	Eis und Pastagerichte
Lieblings-Pre Contest Mahlzeit	Gekochte Haferflocken (Porridge)
Hobbys:	Kinobesuche, Klavier spielen, Dvd`s gucken, Reisen, Abende mit Familie & Freunden, Steakhouse Essen..
Was ich an anderen schätze:	Ehrlichkeit
Training seit:	August 2002 ( davor nur halbe Sachen gemacht.. )
Ziele:	Noch viel mehr Masse draufpacken & IFBB Pro zu werden.
Was mich für ein intensives Training motiviert:	Bodybuilding Dvd´s (hab fast alle.. )
	2014 Griechischer Meister & Gesamtsieger Oktober 2013: 4er Platz Arnold Classic Europe im Schwergewicht bis 100 kg Dezember 2012: Intern. Deutscher Meister im Schwergewicht bis 100 kg 22 April 2011: Intern. Deutscher Newcomer Meister Männer Klasse III 22 April 2011: Intern. Deutscher Newcomer Männer Gesamtsieger 22.April 2011: Heavyweight Pockal Sieger 07 Mai 2011: NRW Meister Männer Klasse III 14 Mai 2011: 3er Platz Männer Klasse III

wagt er sich jetzt wieder in die Ferne..

Valantis Dokos 6 weeks out of the Amateur Olympia in Spain. Condition will be as usual crazy!!!

[Das Schwäbische Grauen]

Valantis Dokos 4,5 weeks out of the Amateur Olympia in Spain

[MsaNe]

Wow. Der untere Rücken sieht ja heftig aus aufm dem letzten Bild.

[Bach0212]

Also die härte bringt er immer da kann man nix sagen, aber für die angestrebte profilaufbahn wird es allein wegen der struktur meiner meinung nach nicht reichen.

[Das Schwäbische Grauen]

Am Oberkörper richtig gut zugelegt!

[Schnulle]

nicht schlecht... welchen platz hat er dort belegt?

oberschenkel könnten natürlich deutlich mehr masse haben.

[simme]

nicht schlecht... welchen platz hat er dort belegt?

oberschenkel könnten natürlich deutlich mehr masse haben.

Er war Gastposer auf der grieschichen Meisterschaft. die hat er letztes Jahr gewonnen.

Sein erster WK dieses Jahr ist die Amateur Olympia

[Das Schwäbische Grauen]

Er war Gastposer auf der grieschichen Meisterschaft. die hat er letztes Jahr gewonnen.

Sein erster WK dieses Jahr ist die Amateur Olympia

Jep.. Danke ,habe ich jetzt vor lauter schnell schnell vergessen zu erwähnen!

[Das Schwäbische Grauen]

Also an der Defi kann es dann nicht liegen....