Nach 1 Jahr Verletzung wieder 6Monate dabei

[mayorW]

Hatte ein Jahr tierische Probleme mit der Schulter, Entzündung der Bizepssehne und verkalkungen. Danach habe ichmit HD angefangen und ich kann nur sagen es klappt. Hab mich im Latziehen im Supersatz von 60KG auf95 verbessert, BD von 70 auf 95 und Dips mit Körpergewicht(8WH) auf 12WH mit zusätzlichen 20kg.hab gute 8Kilo zugenommen. ALso an alle die Verletzt sind unddenken es geht nie mehr,kopf hoch hab ichauch gedacht.

[G`Ecksel]

Ich wünscht ich hätte nen 3 Meter breiten Monitor!


Naja egal - also Vorher Bilder gibts keine?

Evtl. ein paar mehr Daten?!


Aber schaut schon net schlecht aus...


MfG

[flex0r]

schöne form nacken fällt auf, keine echten schwächen.

was hast du jetzt noch vor ?

ps : bei der doppelbizeps rueckenansicht drueck die schulterblaetter nicht so weit zusammen, dabei kommt nichts vom ruecken rueber.

und bitte mach die bilder kleiner, das ist ziemlich unuebersichtlich so

[DrMuscle]

irgendwie kommst du mir bekannt vor! ich komme auch aus berlin, vielleicht daher!

[Marrai]

Hallo
Ich habe auch massive Schulterprobleme mit entzündeter Bicebssehne.Wie hast du deine Probleme in den Griff bekommen.Als einziges im Oberkörperbereich geht noch Bd in der Multipresse, aber Kh schrägbanck geht nich.Auch schweres Bicebtraining kann ich vergessen.Und Schulterdrücken sowieso.Hab ja schon oft ohne Training schmerzen.
Was soll ich machen???????

[Berni001]

MajorW du sprichts mir aus der Seele!

hab jetzt auch genau 1 Jahr ein Schulterproblem!
bei mir war sie fast ein Jahr augekugelt bis vor 2 Wochen ein Chiropraktiker draufkam und sie mir wieder einkegelte.

echt eine ******* zeit wenn man nicht trainieren kann.
dann wirds einmal besser dann wieder schlechter und du weist nie genau ob es überhaupt nochmal wird, ob du deine Träume verwirklichen kannst usw...

******* Zeit hoffe es wird in den nächsten Monaten...

freut mich für dich dass es bei dir wieder geht!
wie bekommt man eine verkalkung der Bizepssehne?

Gruß

PS: aber irgendwie schaffe ich es dann doch immer wieder mich aus dem Tief zu ziehen!

Positive einstellung hilft bei der Heilung mit, also lasst uns SCHULTERKRÜPEL NIE AUFGEBEN!

[Murki Murk]

Sieht nach MAssephase aus....

[Gurckenzauber200]

sieht gut aus ,leider fehlen die voher bilder !
packe sie doch bitte noch rein !

[schnuggieputzie]

....sehr beeindruckendes Format - zumindest das der Fotos.

[MGorbatschow]

Wurd ja schon alles gesagt:

Photos zu groß
Pics sehen eher nach Massephase aus
Insgesamt ganz gutes Gesamtpaket
Anständig posen lernen