was ist pumpen

[stelly199]

frage was ist pumpen wenn ich manchmal so lese

"seit 1 jahr tu ich pumpen"


was soll das bedeuten

[shinMen_takeZo]

soll trainieren heissen

[MGorbatschow]

Pumpen heißt Training mit freien Gewichten oder Maschinen. Meistens aber eher in Verbindung mit BB als mit Kraftdreikampf oder Krafttraining. Der Name kommt wohl daher, dass nach dem Training mit mittlerer bis hoher Wiederholungszahl viel Blut in die Muskeln gepumpt wird und man so gleich 5kg schwerer aussieht (aufgepumpt), was dann logischerweise ein gutes Gefühl gibt.

Nicht BB verwenden dieses Wort oft auch abfällig z.B.: "Der sieht viel zu aufgepumpt auf."
"ich will nur ein bisschen Fitness machen und mich nicht so aufpumpen"

PL verwenden dieses Wort ebenfalls eher abfällig: "Viele Bodybuilder (gemeint sind wahrscheinlich die Discoposer) holen sich lediglich ihren Pump und gehen."

[Armstrong40]

eine Luftmatratze aufpumpen

[nenene44]

macht man vor der disko, lh im kofferraum auf dem parkplatz.

werden alle rattig von. vgl den thread "mein bizeps macht die mädels wild".

[MGorbatschow]

macht man vor der disko, lh im kofferraum auf dem parkplatz.

werden alle rattig von. vgl den thread "mein bizeps macht die mädels wild".

[Kemik]

macht man vor der disko, lh im kofferraum auf dem parkplatz.

werden alle rattig von. vgl den thread "mein bizeps macht die mädels wild".

Hab mir grad es bildlich vorgestellt!
" Hey Ümit jetzt bin ich dran die Schecken kommen mach schnell "
Muuaahhhhhh..

[Gregg]

Aaaaaaalso,

jetzt mal noch wat dazu:
Is pumpen überhaupt gut
für das Muskelwachstum oder
sind das "leere" Übungen die lediglich
für ´nen Moment "hübsch" machen????

Bringt das überhaupt irgendwas?????

fragt sich -----------Gregg

[PhilippAlex]

Pumpen heißt Training mit freien Gewichten oder Maschinen. Meistens aber eher in Verbindung mit BB als mit Kraftdreikampf oder Krafttraining. Der Name kommt wohl daher, dass nach dem Training mit mittlerer bis hoher Wiederholungszahl viel Blut in die Muskeln gepumpt wird und man so gleich 5kg schwerer aussieht (aufgepumpt), was dann logischerweise ein gutes Gefühl gibt.

Nicht BB verwenden dieses Wort oft auch abfällig z.B.: "Der sieht viel zu aufgepumpt auf."
"ich will nur ein bisschen Fitness machen und mich nicht so aufpumpen"

PL verwenden dieses Wort ebenfalls eher abfällig: "Viele Bodybuilder (gemeint sind wahrscheinlich die Discoposer) holen sich lediglich ihren Pump und gehen."

Besser kann mans nicht beschreiben...

[Bösebub]

Aaaaaaalso,

jetzt mal noch wat dazu:
Is pumpen überhaupt gut
für das Muskelwachstum oder
sind das "leere" Übungen die lediglich
für ´nen Moment "hübsch" machen????

Bringt das überhaupt irgendwas?????

fragt sich -----------Gregg

Das sollte sich Gregg aber mit einem 40er Oberarm nicht fragen müssen.