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				Flex Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							Nana, 
 ich hab irgendwo gehört (oder gelesen ??) dass Du für dein Bizepstraining
 berüchtigt sein sollst (so ähnlich wie Martina für ihr "klingonisches-Rücken-Training").
 
 Vielleicht findet sich für DSG eine Mitfahrgelegenheit aus Rtg. Süd
 (waren in den letzten beiden Jahren ja genug Süddeutsche in Gießen
 vertreten...).
 
 Scheint auch im Gym mal wieder eng zu werden. Trainieren werd ich mit Sicherheit (das heisst, wenn mal wieder vorher nichts reisst...., hatte
 in jüngster Vergangenheit leider einen kl. Teilabriss (Brust)
  , den ich zunächst eher als Faserriss oder starke Zerrung gedeutet hatte. Aber eine Ultraschalluntersuchung brachte es dann doch ans Licht). Mittlerweile fühl ich mich aber wieder "auf dem Damm". Und irgendwie klappt das Training trotzdem ganz gut.....
 
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Darf man etwa nur mittrainieren wenn man eine 3 Stellige Gewichtszahl hat?   
	
	
		
			
			
				Flex Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							@JanTheMan 
 Ich sehe du warst noch nicht dort. Klar kann "jeder der sich traut" trainieren (solange der Platz im Studio reicht, letztes Jahr wurde es um Mittag rum richtig eng).
 Hat Pit nicht schon einen Tr-Partner gesucht ???
   
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	tja man! dann konzentrieren wir beide uns wohl besser ab jetzt aufs essen!
		
			
			
				
					  Zitat von JanTheMan Darf man etwa nur mittrainieren wenn man eine 3 Stellige Gewichtszahl hat?   
  
 aber trauen tu ich mich auch so!
 
	
	
		
			
			
				Junior ADMIN
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							@Red Sonja@DaMorph
 @Mr.Sonnenstrand
 
 Ja…ja…streut nur recht viel Salz in die Wunde…..macht mich ruhig ein wenig fertig!
   Macht nur so weiter….
 
 Aber …wie viele mitbekommen haben mache ich ja mitte- ende November (richte mich nach WK-Termine)ein Geiles „Forentreffen“ der Besonderen Art! „Rittermahlessen“ (5 Std. Programm) in Uffenheim!
 
 Ha…da bin ich auch mal gespannt wie viele da kommen werden!
   
 
 Und nur so am Rande….am 23. August fährt das Schwäbische Grauen nach SYLT für 2 Wochen……
 
 Lg
 DSG
 
				
				
				
				
					Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das! Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
 
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!  
DSG in Aktion Part1 --DSG in Aktion Part2 
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				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Schade... dann kann ich ja Dein Mahl für Dich aufessen, wenigstens ein Vorteil...   
 wo liegt denn Uffenheim?
   
	
	
		
			
			
				Junior ADMIN
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von Red Sonja Schade... dann kann ich ja Dein Mahl für Dich aufessen, wenigstens ein Vorteil...    
wo liegt denn Uffenheim?   Hi @Red Sonja
 
 schau mal unter:
 http://www.ritteressen.de/
 
 ist alles beschrieben!
 
 Viel Spaß dann noch…
   
 DSG
 
				
				
				
				
					Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das! Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
 
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							OMG, kann auch ned, 465km!!!!! und nöch über die deutsche grenze  
 fast 6 stunden fahrt - einfach - bissl weit
 
 
   
	
	
		
			
			
				FBB-Szene Admin
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Hi Leute...blöd, dass ich frage.. aber jemand was dagegen wenn ich auf aufkreuze?*fgfgfg*.. ich werde es einfach versuchen dort zu sein, auch wenn ich auch fast 500km hab *hihi*, oder so *rechen*..
   Jemand hat mich gefragt, ob ich auch dort sein werde. Und wenn diese *gg* Jemand, mich das fragt, wird alles in Bewegung gesetzt.
 
 Also.. bis dann
 
 Greetz FBBFan (Gruß an "Jemand"
  ) 
				
				
				
				
					
Proud Sponsors of Female Bodybuilding:
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							fährt jemand von magdeburg?
						 
 
	
	
 
	
	
	
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