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				Junior ADMIN
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							Mensch…wenn ich das hier so durchlese….da bekommt man ja richtig Hunger….Das wird wohl eine riesige Sause werden…und das kleine DSGlein kann nicht kommen……
     
				
				
				
					
				
				
					Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das! Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
 
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!  
DSG in Aktion Part1 --DSG in Aktion Part2 
Mein Trainingssystem "PBs"  NEW -- 3x10+3PBs--NEW
 
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Kann jemand Markus Rühl mitbringen?
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							werde auch kommen ist ja praktisch um die ecke  @symath bei den taekdowns mache ich gerne mit wollte schon immer mal nen triangelo bei nem bullen (das tir meine ich )
  ausprobieren 
	
	
		
			
			
				Flex Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							@Jan 
 nö, der isst zuviel!
 
 Gruß Devil
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Unerwartete Umstände zwingen mich dazu, meine Teilnahme am diesjährigen Treffen abzusagen.Hatte mich schon sehr darauf gefreut, aber...
 
 Ich hoffe, es finden sich einige Helfer unter Euch, die dem Sympath bei der Vorbereitung helfen.
 
 Habt eine schöne Zeit und, wer weiss, vielleicht sieht man sich auf dem Treffen 2005.
 
 @Sympath
 Sorry, es geht echt nicht. Werde hier mehr gebraucht.
 
 
 Beste Grüße an alle
 René
 
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Hi Symphi,
 falls Du Hilfe brauchst dann PM mich doch mal an. Hab sowieso Urlaub und Zeit. Denke es ist ganz schön viel Arbeit für einen alleine das ganze Zeug einzukaufen usw..
 
 Gruss Shana
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Hab gelesen, dass irgend jemand hier nen Proteinkuchen backen will. Falls jemand interesse an einem Rezept hat, kann ich mit dienen, nur leider backen kann ich nicht   
 Schickt am besten ne PM
 
 ciao
 Nidan der sich schon freut und auch schon zwei Leute hat, die den weiten Weg aus Offenburg auf sich nehmen
 
	
	
		
			
			
				FBB-Szene Admin
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							 ich muss mal gucken ob ich auch früher los kann.... Vielleicht kann ich auch helfen @Sympath... wenn gebraucht..-> PM
   
				
				
				
				
					
Proud Sponsors of Female Bodybuilding:
 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
				
					Zelt
				
					
						
							Bevor ihr den Kuchen verplant: ihr wisst doch wer immer den meisten Kuchen isst    
 was war gegen meine Marinade einzuwenden??????
 
 
 ACHTUNG neues Problem
 
 unsere 2 Pavillions zum Schutz vor Sonne und Regen werden ja wohl nicht reichen.
 Irgendjemand muss noch welche mitbringen !!!!!!!!!!
 
	
	
		
			
			
				Flex Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							@Martina
 ich verweise in diesem Zusammenhang auf einen Leitspruch meines Vaters
  
 Gruß Devil
 
 
	
	
 
	
	
	
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