Bitte mal anschauen, freue mich über jeden rat und tip!

[oHbOii]

ich meine unregelmäßig! sorry habe eine krankheit die heist "legastenie" rechtschreiben ist nicht mein ding! ich bin gerade extrem am brust trainiren!!naja ich wollte ja tips haben weil ich ein NEWBIE bin und kein profie!! also keine weitere kritik bitte danke suche tips und rat die mich weiiter bringen p.S bin in delmenhorst stationiert

und der rosenkrantz ist aus religiösen gründen auf den bilder bin sehr gläubig, katholisch!!!der ist nicht zum spass da

und dann biste zum bund gegangen?

[babyboy19m]

und dann biste zum bund gegangen?

schon mal was von wehrpflicht gehört??? und ich bin kellner beim bund!!!!

[FreierBenutzername]

schon mal was von verweigern gehört?
kellner beim bund?
cool
Servierste auch Coktails aufs "Battlefield"?


Sorry, aber auf diese Aussagen muss sowas einfach kommen..

[babyboy19m]

schon mal was von verweigern gehört?
kellner beim bund?
cool
Servierste auch Coktails aufs "Battlefield"?


Sorry, aber auf diese Aussagen muss sowas einfach kommen..

wer sich auskennt weis das es bei der bundeswehr ohg´s und uhg´s gibt ! dort werden ordonanzen (kellner) eingesetzt!!! dann muss man nicht den drecks bundi job machen!! verweigern ?? wozu bin kein weichei und ins ausland muss ich auch nicht!!gehts hier um meinen job oder um hilfreiche tips für mein training????

[FreierBenutzername]

Es ging um deine Aussage, dass du so religiös bist, aber nichtsdestotrotz zum Bund gehst...
Nunja, pump mal weiter

[Fibotommy]

Es ging um deine Aussage, dass du so religiös bist, aber nichtsdestotrotz zum Bund gehst...
Nunja, pump mal weiter

das " rolleyes " kannst du dir sparen.

Denn wenn du nur ein bisschen Ahnung hättest (aber du bist ja noch jung), wüßtest du das sich der Militärdienst und die Kirche garnicht mal so fremd sind. Im Gegenteil, die Kirche spielt eine große Rolle beim Bund, nicht umsonst gibt es in jeder Kasere ein Militärpfarrer und wird in der Grundausbildung Sonntags in den Gottesdienst marschiert, deine Ironie ist also absolut fehl am Platz.
Außerdem hat der Threadersteller Bilder gepostet die auch bewertet werden wollen.

Ontopic:
gute Abspeckleistung, bau jetzt langsam und kontinuierlich Masse auf und bleib am Ball.

[babyboy19m]

das " rolleyes " kannst du dir sparen.

Denn wenn du nur ein bisschen Ahnung hättest (aber du bist ja noch jung), wüßtest du das sich der Militärdienst und die Kirche garnicht mal so fremd sind. Im Gegenteil, die Kirche spielt eine große Rolle beim Bund, nicht umsonst gibt es in jeder Kasere ein Militärpfarrer und wird in der Grundausbildung Sonntags in den Gottesdienst marschiert, deine Ironie ist also absolut fehl am Platz.
Außerdem hat der Threadersteller Bilder gepostet die auch bewertet werden wollen.

Ontopic:
gute Abspeckleistung, bau jetzt langsam und kontinuierlich Masse auf und bleib am Ball.

danke!wenigstens einer der sich auskennt!!

eine frage bin langsammer stofwechseltyp muss ich auf was achten bei der ernährung??

[Polaris]

Hi,

falls Du nicht grossartig Kalorien zählen möchtest, vermeide übermässig Kohlehydrate. Insbesondere in Verbindung mit Fett in einer Mahlzeit sind sie der Hauptfaktor für Fettansatz.

Essen:
Fleisch, Eier, Milchprodukte, langkettige Kohlehydrate (Vollkornprodukte, Haferflocken), Gemüse, gute Fette.

Vorsicht:

Kartoffeln und deren Abwandlungen, Reis, Pseudovollkorn (Mehrkornbrötchen), Alkohol

Gift:

Zucker !!!! Alkohol !!!Schokoriegelzeug, Weissmehlprodukte, Pommes, Junk-Food

[Styr]

und dann biste zum bund gegangen?

Religion ist Krieg!

[Campanile]

dann muss man nicht den drecks bundi job machen!! verweigern ?? wozu bin kein weichei und ins ausland muss ich auch nicht!!

Ich hack' ja nur ungern auf offtopic rum, aber bei sowas stellts mir die Zehennägel auf.
Ein Kumpel von mir war bei den Gebirgsjägern in Berchtesgaden (und nicht son Weichei, Drückeberger, Kellner) und als der mal nen Tagesablauf in der Schwerbehindertenpflege gesehen hat, meinte er, dass er das niemals könnte.
Angeblich streng gläubig (wobei die "Deutsche Kirche" bis '45 auch nix gegen Waffen hatte ), Zivis als Weicheier beschimpfen und dann selber ne Barsc_hlampe beim Bund sein.... You made my day.

ontopic:
sehr schön abgespeckt, Respekt!