Abnahme von 30 kg mit Bildern

[Mirakel2]

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[chillsolutions]

@chillsolutions
Ist vielleicht doch ein wenig zu früh. Hast schon recht.
Lieber etwas warten das man den Fortschritt besser sieht. Wir haben ja Zeit

sehe ich auch so.
Lieber erst in 3 Monaten Bilder bringen und dann über positive Kommentare hinsichtlich deiner Rückenentwicklung freuen können, als in 3 Wochen depremierende aber durchaus realistische Kommentare zu hören.

[Al Durden]

@Mirakel2:
Dan kann man doch nur Herzlichen Glückwunsch sagen. Als mitleidens genoisse weiss ich genau wie hart das ist. Ich habe nun auch "schon" 11 kg runter und gehe mit grossen schritten auf die 120 zu nachdem ich ein wenig "pausiert habe" .

Weiter so !!!

[Gitana]

Kannst echt Stolz auf dich sein.
Komplimet von mir bloß nicht hängen lassen! Immer weiter so!


Gruß Gitana (LEna)

[Reinkarnation]

*push*
Na du ^^, laut eienr Aussage von dir in einem anderen Beitrag gehts ja voran, nun würde ich mich (und sciehrlich andere) über Bilder "freuen!"


In dem Sinne einen schönen 3. Advent

[Mirakel2]

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[Reinkarnation]

*lach+
Selbst wenn weihnnhacten zu schlägt sind es eben 3 Refeeddays in Folge ^^...
Anbei nichz zu viel oben ich wrede noch ganz rot.

Also bis next AJhr dann mit neuen Bildern und neuen Bestleistungen *zwinker*

[Reinkarnation]

*push*

[tramway]

Echt der helle Wahnsinn!!!!!! Ich weis wovon Du redest, hab auf 1,75 m 110 Kilo. Hab jetzt mit Kraft und Ausdauertraining begonnen. Erste erfolge kündigen sich auch bei mir an. Was mir allerdings sorgen macht, was is mit der Überschüßigen haut? Wird das dann wieder straff durch fitness?

Auf jeden Fall gratuliere ich zu diesem Wahnsinns Erfolg!!!!!![schild=15 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Respekt!!!!!![/schild]

[tramway]

.auch wenn es jetzt hart klingt, ohne
Fettabsaugung/hautstraffung deinen Körper nicht straff bekommen, da
die Haut zu lange "ausgeleiert" war,
gruß
micha

Weiß nicht? Ich hatte mal ne Crashdiät und hab dabei 30 Kg abgenommen, jetzt leider 40 mehr aber die haut is schon nach ner Zeit ziemlich zurückgegangen.