Zitat Zitat von PhilippAlex
Vielleicht bist du ja eine gentische Ausnahmeerscheinung,
nicht ganz. Habe auch bei uns im Studio ettliche Beweise das es geht.

BZW: Klar, HST, da machst du das höchstens 2 Wochen, bevors in die Decondi geht.
Ne, das kann auch länger gehen. Man hört ja nicht zwanghaft bei 100% auf. Oft kommt man ja auf 105% oder 110% und das kann dann insgesamt schon 2-3 Monate gehen.
Klar sind Pasuchalaussagen im BB nicht unbedingt angebracht. Ich bin trotzdem überzeugt das mit dem deutlichen Vermeiden von MV das sehr viele schaffen können. Ausgewogene und ausreichende Ernährung sind natürlich Pflicht. Beim HST verbraucht man kcal ohne Ende.