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Thema: Bringt diese Methode was? Viele Sets mit abnehmendem Gewicht

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23.01.2008, 19:22 #10
Meister1986

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26.04.2007

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258
Zitat von vALken

Bei freien Kniebeugen NIE bis zum Muskelversagen gehen.

wieso das denn?
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