Wenn du nicht den ganzen Tag rumpost oder anspannst bis zum Verkrampfen isses okay. Ich geh sogar so weit und behaupte mal, dass die Muskeln dadurch besser durchblutet werden und somit mehr Nährstoffe bekommen. Moderates Anspannen natürlich. Wer hält dagegen?

Aber das is vermutlich i-Tüpfelchen-Reiterei und steht in keinem Verhältnis zum Maß der Auswirkungen.

Stephan