Zitat Zitat von stef_00X
Das ist sicherlich kein Muskelkater, wenn du ihn direkt nachher bekommst. Es dauert nämlich 12-24 Stunden, bis ein Muskelkater einsetzt.
ist mir klar ... meinte ja nicht sofort danach

habe das gestern nacht gemacht und heute hab ich muskelkater^^



ich meine eventuel bringts ja doch was, der ausgeprägteste muskel bei mir sind die waden, wo ich das seit jahren kann... :/