Zitat Zitat von Manoah
Theoretisch betrachtet ist es nicht so sinnvoll, wenn du damit klarkommst, dann bleib aber ruhig dabei.

Theoretischerweise bin ich auch mit einem Eiweißshake vorm training zurechtgekommen, jedoch wurde es dann auch mit den Pickeln bisschen zu krass und dadurch hab ich es abgesetzt.

Wären 50-100g Haferflocken mit Milch sinnvoller???

ps: Riessen Dank an dich Manoah, bist immer da wenn man dich braucht und das in jedem Thread

mfg