powerlifter trainieren auf kraftzuwachs und BBler achten auf Definition...
glaub´ ich zumindest....


stimmt genauso, bei BB passt mehr auf ernährung auf sprich weig khs, powerlifter brauchen khs für kraft
riesiger unterschied beimtrain ,PW machen weniger wiederholungen mit ziel gewichts steig zu steigern bei übungen

bei BB ist gewicht nicht ,mehr wiederholungen ,mehr train für muskelteilung und diät für defination

wenn ein powerlifter auf BB umsteigt dürfte das kein probs sein ,muss man sich nur an anderea training und ernährung umstellen

und hin und wieder kanns für massezuwachs pwltraining einlegen für ein paar wochen

lg hcw