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Thema: Bizeps

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31.03.2008, 16:12 #7
BlaZn

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Zitat von BigPascal

Mit 14 habe ich auch so gedacht, aber mit 26 noch so naiv zu sein...

2mal am Tag reicht!!

Ich würde dir einen 2er-Split empfehlen: innerer & äußerer Bizeps

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