Zitat Zitat von Feed
ich ekel mich auch vor quark...
habs früher über die haferflocken gekippt und dann mit milch gefuttert (obligatorischer zähne-tip für ernährungsvernachlässiger)...
habs drei oder vier tage durchgehalten.

alternative: fettarmer bioghurt von onken vermischt mit erdbeeren... und natürlich michshakes mit joghurt.

quark + milch + haferflocken ??



ist das ekelhaft, das würde ich NIE herunterbekommen?


quark von natur aus bekömmlich? schonmal quark (die magerstufe) versucht pur zu essen? ich musste mich nach knapp 100g übergeben!