Hab mir früher immer die Magazine gekauft, allerdings finde ich die Tpläne nicht besonders, jeden Monat gibt es neue Pläne die ja sooo super sein sollen.

Erinnert mich an die Frauen zeitungen meiner Mutter, woche 1 die spagel diät in woche 2 wird dann die Suppen Diät als die beste bezeichnet...

Über Ernährung usw findet man in den Magazinen schon mal gute infos, und über Athleten aber ansonsten nicht brauchbar bzw ein gutes Buch bringt mehr.