Hallo.

Hab mal ein paar Postings durchsucht zu verschiedenen Marken was es da für Meinungen gibt. Was mich aber mal interessieren würde, mit welchen Supplements bekommt ihr den stärksten Pump. Vor allem auch wie muss man sie einnehmen. Manche ja direkt vor dem Training auf leeren Magen oder andere Morgends.
Grade die für vor den Magen is dann immer die Frage wie gut man die Kombinieren kann mit anderen "Pumpstoffen".

Daher postet mal Eure Geheimrezepte wie Ihr den Pump boostet.

Ich selbst habe mit Creatin gute Erfahrungen gemacht, wie wohl die meisten von Euch.