Zitat Zitat von vlsk
Wobei in einem Jahr und 3 Monaten meiner Meinung nach etwas mehr drin gewesen wäre
wie gesagt bin bei ca 66-67 kg bei normalen kfa gestart. jetzt bin ich bei 10 kilo mehr bei besserem kfa und wenig wasser im körper da low carb.. von daher behaupte ich mal arg viel mehr wäre für mich in der zeit nich drin gewesen..

Zitat Zitat von Sasin
könntest du bei gelegenheit aber vllt bessere fotos machen , die anderen sin total fürn ***** wenn ich das so sagen darf
richtiges rückenfoto muss ma rein und beine evtl
hast du meinen ersten post mit den 9 bildern auch gesehn =) ? da gibts auch gescheite rücken und ein beinfoto. (und viel hat sich da bei rücken+beine nicht getan seit den ersten bildern..)

sry für die quali der bilder, hab wie gesagt die digicam von meinem dad nich ausgeliehen und nur kamerahandy...