So. Lange nicht hier gewesen!
Anscheinend hab ich mein Bluthochdruck ausgessen. Nach einem Monat Ramipril, hab ich die Tabletten dann auf eigene Faust abgesetzt und siehe da: Blutdruck konstant 115/70. Sportlerblutdruck!
Seit drei Wochen nehme ich auch wieder Eiweißpulver, immer ständig blutdruck am messen. (Hab ja alles an Supps abgesetzt) Keine Veränderung bisher. Bald probier ich wieder Creatin.

@ Jeff Butonic
Die Zeiten das Handgelenkgeräte schlecht waren sind vorbei. Hab mir ein Testsiegergerät von boso gekauft. Top!
Beim Arzt wird auch kaum noch manuell gemessen. Nur noch der Doc selber. Die Tippsen könn das wohl nicht mehr....

@ thanatozz
Bei dauerhaften 140/90 geh bitte zum Arzt. Diastolischer Wert eindeutig zu hoch!!