Zitat Zitat von maphge
also laufen wird in den bb-zeitschriften sehr kritisch behandelt, genau wie cardiotraining allg.
cardiotraining wird nicht kritisch betrachtet! ich hab keine abonniert und lese die auch nicht oft (bisher vielleicht 10x), aber in jeder die ich in der hand hatte wurde cardio zum ausgleich empfohlen.
genauso bücher - da hab ich wirklich viele gelesen, immer wird cardio empfohlen!
laufen wird natürlich kritisch behandelt, aus den von mir genannten gründen völlig zurecht!


nee,bbler sind auch nich geeignet weite strecken zu laufen. von weit war auch nie die rede. so weit ich weiß 15-45min cardio?!
weit ist relativ, wegen 15min geht wohl keiner vor die tür und 30min aufwärts ist dann imo schon weit für einen bb


und ob es natürlich is einstelligen kfa zu haben und 100kg+ zu wiegen, kannst weder du noch ich beweisen!
was gibts da denn zu beweisen? schau dir körperlich schwer arbeitende menschen an, schau dir naturvölker im amazonasgebiet an und dann erklär mir nochmal deine aussage


also sollten wir diesen vergleich besser lassen, zumal ich mit meiner aussage zum laufen auch nur meinte, dass es nich so schlecht ist wie es meiner meinung nach im bb oft dargestellt wird.
imo ist es exakt so, wie es dargestellt wird. zeig mir doch mal ein beispiel/zitat, wo laufen als schlecht dargestellt wird! für schwere leute ist laufen nunmal nix, bb sind schwer, fertig. was hat das mit schlechtmachen zu tun?


und erzähl mir nix von schmalhans mit deinen 175kg hebemax.^^
was soll denn das jetzt? echt süß
1) irrelevant
2) heb ich mittlerweile mehr
3) drück ich mehr als du, was aber genauso irrelevant ist
4) mach ich kein kdk, schonmal daran gedacht


und ja, für schwere leute mag es besseres geben
nein, es gibt definitiv besseres, aber das brauchst du mit deinen 88kg natürlich nicht
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