Vorweg: Jeder hat seine eigenen Ansichten zum Thema Supplements! Viele Shops verkaufen nur schrott, mit großen Versprechungen, aber das ist alles Geldmacherei.

zu deiner Frage:
Ich bin überzeugt von ECAY - kuren. Um hartnäckiges Fett wegzubekommen, ist das eine gute sache... ECA - stacks gibt es schon als fertige mischung (stacks bzw. kapseln) und das yohimbin bekommst du auch als gepresste tabletten. um fett abzubauen, würde ich die ephedra-variante nehmen, nicht die ephe-HCl variante... und dann natürlich cardio zusätzlich... aber mit den stacks dürfte die motivation schon fast von alleine kommen... die regen nämlich den bewegungsdrang an. hol dir am besten nicht diesen synephrin dreck, sondern achte darauf, dass wirklich ephe enthalten ist!