hallo,

ich habe mal eine frage bezüglich eiweißüberschuss.
man liest auf jeder seite im internet etwas andres was nun mit dem überschüssigen eiweis passiert. manche behaupten es kann in fett umgewandelt werden, andre sagen es trägt nur dem energieniveau bei kann aber nicht in form von fett angesetzt werden, und wieder andre sagen man kann soviel eiweiß essen wie man will weil das überschüssige eiweiß einfach über die nieren ausgeschieden wird.

ich habe zb mal in der schule gelernt das proteine von ihrer chemischen zusammensetzung her garnicht in ein fettmolekül umgewandelt werden können.

aber was passiert nun mit dem überschüssigen eiweiß?

schon mal danke für eure hilfe im voraus.