danke für die blumen, mike

Wann machst Du das denn? Und wo?
ich arbeite gerade an einem update meiner übungsbeschreibungen im anfängerforum. ich wünsche mir eher eine möglichst vollständige sammlung von tatsachen über diese übungen, anstatt einer reinen beschreibung der techniken. das kann noch etwas dauern, ich bin zur zeit auch etwas beschäfftigter (im real life) als sonst. schätze mal es kommt noch dieses jahr
ich will aber irgendwie keinen reinen HIT artikel schreiben, sondern mehr eine weitergefasste analyse von überlieferten BB-methoden und wie sie im lichte des aktuellen kentnisstandes dastehen. das training bis zum muskelversagen, bzw. die intensitätsidee und die wiederholungsgeschwindigkeit sind aber auf jeden fall die hauptpunkte, derer ich mich anzunehmen gedenke (weil sie das training mehr als alles andere beeinflussen).

achja, es kommt dann natürlich ins anfängerforum.