Zitat Zitat von ThePump
Extra-Bilder von maphge (und von mir) gibt es nicht. Wir sehen wirklich beide so aus, wie auf unserem Avartar
TP



da hata recht.

zu liegestützen: hab ich auch lange zeit im plan gehabt. meist ohne zusatzgewicht am ende des pushtages inem bereich von 20-30.