Zitat Zitat von Sasin
http://www.fitness-center.at/wissen/...usdruecke.html

heisst so viel wie "leicht geführt" nehme ich an
stützmuskulatur wird sicherlich nicht so benutzt
die fachterminologie ist mir neu und ich finde die auch ziemlich bescheuert. da hat sich jemand relativ wenig gedanken bei der aufteilung gemacht.....