Zitat Zitat von Manoah
Würde auch dazu raten erstmal weiter aufzubauen, solange du noch mit deinem kfa leben kannst. Und bis zur nächsten Badehosen-Saison ist ja auch noch ein bisschen Zeit.
Würde ich im Zweifellsfall auch so machen.
Wenn du Diät machst wird von Muskelmasse nicts übrig bleiben und darum gehts ja im BB. Letztlich finde ich eh, dass manche Anfänger regelrecht dem Definitionswahn verfallen sind. Wenns nur darum geht definiert zu sein, dann muss man kein BB betreiben.