Zitat Zitat von BBsüchtig
Greift man die LH eher breit geht dies viel mehr auf den äußeren bereich und wenn mann eng fasst eher auf den inneren bereich...

Wahr oder nicht wahr?
Nicht wahr, es ist genau anders herum:

enger Griff = äußerer Kopf
Weiter Griff = innerer Kopf

edit: Hier wird einiges erklärt:
http://thefitshow.tv/remastered/seas...oId=1027011684