Moin.

Habe hier im Forum gelesen, dass:

-Laktalbumin Dreck sei, da denaturiert und es nicht gut vom Körper verwertet wird.
-man solle nur Whey- Konzentrat oder -isolat nehmen, da bessere Qualität.

Stimmt das, oder ist das blos Unfug??? Dachte bis jetzt, Laktalbumin sei einfach ein anderer Name für Whey! ?



hat jemand schon mal das whey von metabolicnutrition.de ausprobiert? (suchfunktion hatt ich schon). Meinungen?

gruß und Danke im vorraus...