Zitat Zitat von cyberknight
Also es gibt ja auch Nahrungsmittel mit guten Fetten, die haben recht viele Kalorien...

Nüsse z.B.
Fetter Fisch
Avocados...
ja, stimmt, Lachs hab ich schon im Kühlschrank für morgen
Ansonsten hoffe ich mal, dass das gut geht....
Hast Du schon mal so ne Diät probiert?