Zitat Zitat von Morgi87
richtig;
ich hab aber keine lust mehr ständig im Übertraining zu trainieren, ganz einfach

...mein wink mit dem zaunpfahl war vielleicht nicht verständlich genug.

du - als 21jähriger, angehender sportstudent - solltest in diesem forum eigentlich schon als "problemlöser" auftreten, und nicht ultimativer anfängerfragen stellen.

bist du sicher, daß du diplomsport (nicht sportmanagment) studieren willst?