So ein Pump Effekt kommt meistens durch mehrere Dinge zu stande:

1. Nach dem Training hast du natürlich mehr Blut in den Muskeln ---> Werden größer und praller und die Venen schauen besser hervor
2. Psychologischer Faktor: Du fühlst nach dem Training, wie du deinen Oberkörper trainiert hast und fühlst dich dementsprechend auch stärker und deswegen siehst du im Spiegel auch mehr.
3. Licht und Schatten: In den meisten Fitnessstudios kommt das Licht so von oben, dass die Muskeln viel besser zur Geltung kommen als zu Hause

Das alles führt zu dem von dir beschriebenen Effekt.
Mach dir nichts draus. Irgendwann wirst auch unaufgepumpt so aussehen, wenn du am Eisen bleibst.
Diese Unterschiede allerdings bleiben. Schau mal Dennis Wolf unaufgepumpt in schlechtem Licht und dann aufgepumpt mit perfekter Fotostudio Beleuchtung. Klar sieht er selbst unter schlechten Bedingungen wie ein Viech aus, aber unter guten sieht er wie ein Massemonster von nem anderen Stern aus.