Zitat Zitat von MU
guten morgen
Morgen

Zitat Zitat von MU
aber der rest trainiert nach dem OSUV system
den muss ich mir merken

Zitat Zitat von MU
prinzip der selektion halt ( den einer wird davon breit. so oder so. und von dem gibts dann wieder nen tolles trainings video welches mit kommentaren, von IHM , wie "use correct form" usw untermalt wird....immer die gleiche story....sow wird das training der champions von generation zu generation weiter gegeben
ja, das kann man leider viel zu häufig erkennen, auch hier im Forum. Nach dem Motto:

"dieser oder jener trainiert nach dem "Plan" und der sieht ja so krass aus, also MUSS der Plan ja gut sein."

Überlegen, ob und warum, das was man da macht Sinn macht oder nicht, tun die wenigsten...