gut ich hab ja auch nur mal ein bsp. da gemacht... klar kann man das Volumen da ein wenig runterfahren wenn man will, keine Frage...
auch das Training vom Bizeps am Brusttag find ich persönlich besser weil er da intensiver trainierbar ist als am Rückentag weil er nicht vorbelastet ist... so mach ich es halt aber das muss jeder für sich entscheiden wie er es lieber hat