Zitat aus dem Superslow-Forum:

Zitat Zitat von duracell
... Coffein ist Cortisolerhöhend
Cortisol oder Stress =kein oder wenig Schlaf
Coffein braucht 9Std bis es vom Körper abgebaut ist.
Lang schlafen und ein niederer Stoffwechsel + wenig Cortisol verlängert das Leben
Ich bin beim herunstöbern über diesen Beitrag gefallen. Ich habe ein bissle gegoogelt und nichts Stichhaltiges darüber gefunden inwieweit der Cortisolausstoß durch Koffein prozentual gefördert wird. Die Quantität würde mich interessieren. Falls jemand dazu Quellen nennen knann würde ich mich freuen.

Vielleicht ist es zu vernachlässigen! Auf einigen Foren wird aber gar von +40 % gesprochen, bei einer Gabe von lediglich 200mg Coffein. Jedoch sind das ziemlich willkürliche Behauptungen. 40% unter Belastung? Nach der Belastung? Im Ruhezustand? Dies wird nicht geklärt ...

Wer weiß mehr?