Keine Beine, kein Bodybuilding

Viel zu viel!!!

Warum will bloß jeder Anfänger ein solches Volumen fahren???




....und keiner Beine trainieren

Egal, dein Plan ist super!!!!



Trainiert nur alle so, warum sollte man sich hier selbst "Konkurrenzen" züchten


Sorry, hab mich eben gerade im Studio über so ein paar Beratungsresistenz Bizeps-Curlenden 50kg Profis aufgeregt.