also was die beschaffung betrifft wirds in vielen sportnahrungsgeschäften unter der hand gehandelt, man kanns aber auch im internet bestellen

aber da können dir die anderen bestimmt besser weiter helfen, hab meines über einen bekannten bekommen

nehm derzeit 1x 60mg effi, 200 mg coffein und 500mg aspirin

laut einigen anderen beiträgen wären morgens 25mg eph 200mg coffein und 250mg asp und mittags nochmal 25mg eph 200mg coff und 250mg asp ebenfalls möglich

da ich aber nur 60mg effis hab und bis jetzt ganz gut damit fahr (jetzt eine woche) werd ichs so beibehalten