Wenn 2er Split, dann würde ich Ober/Unterkörper splitten.

1: Unterkörper
Kniebeugen
(rumänisch) Kreuzheben
Frontbeugen
Waden
Bauch

2: Oberkörper
Bankdrücken
Rudern
Frontdrücken
Klimmzüge
aufrecht Rudern