Zitat Zitat von Feel the pain
eher zu viel salz...salz lagert wasser ein...
oder du trinkst zu wenig...
jetzt muss ich lügen, straft mich, wenn das hormon anders heisst, aber wasser hemmt den ausstoß von adh, ein wasserspeicherndes hormon.sprich, je mehr du trinkst, desto weniger adh stößt dein körper aus und desto weniger wasser speichert er...
ganz einfach....
das heisst je mehr wasser ich trinke, desto weniger kann mein körper speichern?